Archive for the ‘新着情報’ Category
“ジュニアテニス大会”オレンジボール開催4/1(金）
こんにちは。
本日のお知らせは、 “ジュニアテニス大会”を4/1(日）に開催することになりました！
オレンジボールは、イエローボールと同じ大きさで飛びが半分に抑えられています。
対象は、小学1年生から2年生までで、サービスライン上でのサーブとなります。
テニスをもっと楽しく！そしてもっと強く！なりたい！ ジュニアの皆さん！
是非、参加してみてくださいね。
テニスの試合が初めてのお子さんでも、カウントやルールなどもコーチがサポートしますので、
ご安心ください！
受付開始は、３/6(日）１０：００スタート！
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予約方法は、メニューからの「イベント」からご予約できます。
https://aero.lan.jp/zenpukuji/sp/login.php
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皆さまのご参加お待ちしております！！
当クラブのFacebook＆Instagramには、HPとは違ったお知らせもあります！
是非、こちら↓↓もご覧ください。
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登録してご覧くださいね。
スクスクのっぽくんチャレンジカップ開催3/25(金）
本日のおしらせは、 “スクスクのっぽくんチャレンジカップ”
当クラブで開催することになりました。 すでにエントリー受付中となります！
お申し込みの際は、こちらとなります。
スクスクのっぽくんチャレンジカップ↓
https://www.spojin.com/tournament/detail_19941.html
当クラブ以外の色んなスクールからのジュニア選手たちが集まりますので、
同世代のプレーを観戦することもできます！
是非、観戦にも来てくださいね。皆さまのご来場をお待ちしております！
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山岸先生による「免疫力を高めるカラダ作り」セミナー開催
こんにちは。 毎月定期的に開催している山岸先生によるイベントをお知らせいたします！
3月度のイベントは？！
“免疫力を高めるカラダ作り <睡眠・食事・心のケア> ”です！
疲れなどが溜まると“免疫力”が弱くなり、体調を崩しやすくなりますよね。
知っているものの、さぁどうやって“免疫力”を上げていくのだろう？とわからない方もいるのではないでしょうか。
そこで、今回山岸先生が“免疫力”を高めることについて「感染症に負けないカラダ作り」を教えてくださいます。
是非、この機会に免疫力を高めるための生活習慣を学び、健康なカラダ作りをしていきましょう！
お申し込みは、フロントまでご連絡ください！ 
皆さまのご参加をお待ちしております！
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フロントスタッフ大募集！
こんにちは。 この度は、コートキーパースタッフに引き続き、 “フロントスタッフ募集”のお知らせです。
当クラブでは、テニスクラブ会員さま、スクール会員様、サッカーのお子さん、パデルのお客様と、 沢山のお客さまが善福寺公園テニスクラブへお越しいただいております！ 子供から大人まで幅広く、色んな方との出会いがあります。 人とお話することが好きな方、そして色んなことにチャレンジしていきたい方！ 是非、一緒に善福寺公園テニスクラブを盛り上げていきませんか？！
詳細は、コチラ↓↓↓をご覧ください！
皆さまのご応募をお待ちしております！！
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ジュニアテニス大会2022開催結果
こんにちは。
今年は、雪が降る年のようですね。
一昨日の雪が翌日には、このようになっていました。 スケートリンクのように凍っていました。
午前の低学年は残念でしたが、午後の高学年“ジュニアテニス大会”が開催されました！
久しぶりに試合が開催されたこともあり、皆さんはじめはカウントやコートチェンジに不安な様子もありましたが、 試合を重ねるごとに感覚が戻り、プレーにも自信がでてきていました！
そして、今回の優勝者は、福田くんです！優勝おめでとうございます！
ずっと強化練習、試合など参加して練習していました。ついに優勝！ 
そして、準優勝は、金上くん！
当クラブの試合に参加するようになって、いつも悔しさいっぱいでしたが、
今回はよく頑張りました。おめでとうございます！
3〜4位トーナメントで優勝したのは、中田くんです！おめでとうございます！
色んなイベントに参加してくれていましたね、練習が実ってよかったですね！
皆さんのプレーの様子も一緒にお知らせしておりますので、こちらもご覧ください。
こうして仲間たちの応援している姿も、とても良い感じでした。
刺激し合える関係も作られて嬉しい光景でした。
最後は、試合終了後は、コーチも入れてダブルス！
皆さん、試合の緊張も緩み、より一層ナイスプレーでした。
コーチと組んでダブルスをする機会が無いので、皆さんとても嬉しそうでした。
今回の試合では、何年も色んな練習に参加して頑張ったことが、結果に繋がったように思います！
皆さんも、どんどんテニスに夢中になって、色んな練習にチャレンジしていきましょう！
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山岸先生による“痛み・しびれお悩み相談室”開催
こんにちは。 まだまだ寒い日が続きますね。
寒い時こそ、古傷が痛みだしたり、寒さによって身体が強張り痛むこともありますね。
是非、痛みを感じたり、違和感がある際は、山岸先生にご相談ください。
さて、2月もイベントを開催します！
今回のテーマは？！ “痛み・しびれのお悩み相談室”です。
最近申込みいただいた方の中には、“しびれ”を感じ困っているとのお話もあり、
今回は、痛みとしびれのある方に参加いただけるようなイベントとなりました。
＝＝＝＝ 山岸先生からのメッセージ ＝＝＝＝
関節痛や神経痛でお悩みはありませんか？
痛みやしびれは、早めのケアが大切になります。
重症化するとテニスだけでなく、日常生活にも悪影響になることがあります。
相談室では、原因やエクササイズを分かりやすくお伝えします。
お悩みの方は、ぜひお気軽にご参加ください。
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毎週実施している“メディカルフィットネス”も、 少しずつ参加者が増えてきましたよ。
参加されている方も、継続的に通われています！そちらもまだまだ受付中です！
＝＝＝＝ 山岸先生からのメッセージ ＝＝＝＝
昨年からスタートした
『〜怪我をしないカラダ作り〜メディカルフィットネス』の開催時間が2月から変更となります。
火曜日13:30〜14:30 水曜日16:00〜17:00
・ストレッチや筋トレを継続したいけど、長続きしない
・何をやったら良いか分からない
・慢性的な腰痛や膝痛などがある
そんな方にオススメの内容になっています。
医学的根拠をもとにストレッチや筋トレなどを行い、生涯テニスを楽しむためのカラダ作りのサポートをしています。
こちらもぜひご参加ください。
希望のココカラlabo 山岸駿介
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皆さまのご参加をお待ちしております。
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小学生テニストーナメント開催2/11(金）
こんにちは。
寒さが日に日に厳しくなってきますね。汗をかいた後は、身体が冷えやすいですので、
運動後は、着替えをして身体を冷やさないようお気をつけください。
さて、この度お知らせさせていただきますのは、ジュニアの
“小学生テニストーナメント2022”を開催することになりました。
今回は、少人数となりますが、試合に是非チャレンジしてみてください。
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予約方法は、メニューからの「イベント」からご予約できます。
https://aero.lan.jp/zenpukuji/sp/login.php
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山岸先生による“腰痛解消トレーニング”開催1/23(日）
こんにちは。
山岸先生によるイベント“腰痛解消トレーニング”開催！
テニスでは、腰痛になりやすい方も多いかと思います。
コルセットなどを使って痛みを一時的に軽減はできますが、 痛みが消える・・・までは難しいですよね。
腰痛を軽減していくには、自分自身の痛みの原因を知り、
定期的に適したトレーニングをしていくことも大事そうですよ。
1月度のイベント ↓↓↓ 
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山岸先生による“ひざ痛お悩み相談室”開催1/19(水）
こんにちは。 1月は、山岸先生によるイベント盛りだくさんですよ。
“ひざ痛お悩み相談室”を1/19(水）に開催！
膝の痛みの多いと思います。一人ひとり痛み具合や、度合いに違いがあると思いますので、
この機会に山岸先生に相談して悩みの解決をしてみてはいかがでしょうか。
痛みのある生活から解放されて、楽しみを沢山作っていきたいですね。
ご興味のある方は、是非ご参加ください。
1月度のイベント ↓↓↓
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1月山岸先生“体組成計でカラダチェック”開催1/18(火）
こんにちは。
山岸先生によるイベントを今年も開催決定です！
1月度は、3回予定しております。
今回お知らせさせていただきますのは、“体組成計でカラダチェック”です！
<< 山岸先生によるメッセージ >>
1月18日(火)に「体組成計でからだチェック」を開催します。
今回のイベントで分かることは、 自分の筋肉量について
・スポーツを安全に行える量なのか
・日常生活は問題なく過ごせる量なのか
・日常生活でも痛みが出てしまう量なのか
これらを客観的に分かると、何をすべきか見えてきます。
健康への第一歩は、自分を知ることです。
筋肉量以外にも体脂肪率や内臓脂肪レベルも測定できます。
この機会にぜひ、ご参加ください。
希望のココカラlabo 理学療法士 山岸駿介
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是非、どんな運動が必要かも先生に聞いてみてください。
詳細は、コチラ ↓↓↓です！ 
1月度のイベント ↓↓↓
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